Автор рассказывает о своем путешествии к самопознанию и личностному росту. Он делился своими мыслями и опытом с другими людьми, но со временем начал верить в себя все меньше. Однако, после нескольких лет он снова начал чувствовать себя живым и на пороге важного решения. Автор просит поддержки и напоминает, что он верит в людей и в тебя.
# Личностный рост
Самодисциплина - это определение того, что важно и ежедневный выбор делать то, что важно. Искусство маленьких шагов заключается в том, чтобы каждый день делать хотя бы маленький шаг по направлению к цели. Например, для достижения здорового тела можно начать с 3-5 минутной зарядки в день. Важно делать действия, исходя не из ежеминутных желаний и хотелок, а из целей. Великое начинается с малого.